Gewichtsdecke: warum wir das umhüllende Gefühl lieben

Eine Gewichtsdecke ist eine Decke, deren Füllung ein gleichmäßig verteiltes Gewicht enthält, meist Mikroglasperlen. Auf Ihnen liegend übt sie einen sanften, gleichmäßigen Druck auf den ganzen Körper aus. Viele beschreiben dieses Gefühl als Umhülltsein, ein wenig wie unter einer dicken Winterdecke. Hier erfahren Sie, warum man sie mag, wie man sie nutzt und für wen sie geeignet ist.

Ein Gefühl, keine Behandlung

Eine Gewichtsdecke ist kein Medizinprodukt: Sie behandelt nichts und ersetzt nicht den Rat einer Fachkraft. Was sie bietet, ist ein körperliches Gefühl: Gewicht, etwas Wärme, ein Kokon-Effekt. Wenn Ihnen dieses Gefühl gefällt, kann sie zu einem echten Entspannungsritual am Abend werden.

Warum man sie mag

• Der Kokon-Effekt: Das Gewicht schmiegt sich an den Körper und gibt das Gefühl, gut eingebettet unter der Decke zu liegen.
• Ein Abendritual: Sich darunter zum Lesen, Musikhören oder für einen Film einzukuscheln, markiert das Ende des Tages.
• Eine Decke, die liegen bleibt: Dank ihres Gewichts rutscht sie weniger, wenn Sie sich bewegen.
• Nicht nur fürs Bett: auch auf dem Sofa, für ein Nickerchen oder eine Lesepause.

So nutzen Sie sie

1. Beginnen Sie behutsam: ein paar Minuten auf dem Sofa oder im Bett, dann je nach Gefühl länger.
2. Auf oder statt der Bettdecke: Im Winter legen Sie sie über Ihre Bettdecke; in der Übergangszeit kann sie eine klassische Decke ersetzen.
3. Bewahren Sie Ihre Bewegungsfreiheit: Sie müssen sie jederzeit leicht und allein abnehmen können.

Welches Gewicht wählen?

Der meistgenannte Richtwert liegt bei etwa 10 % des Körpergewichts. Die Gewichtsdecke von ZenPur wiegt 7 kg im Format 150x200 cm, ein übliches Gewicht für Erwachsene. Wenn Sie unsicher sind, gewöhnt man sich an ein etwas leichteres Gewicht leichter als an ein zu schweres. Alle Details in unserem ausführlichen Ratgeber zur Gewichtsdecke.

Für wen sie nicht geeignet ist

• Für kleine Kinder und alle, die die Decke nicht allein abnehmen können.
• Wenn Sie ein gesundheitliches Problem haben, mit Atmung, Kreislauf oder anderem: Fragen Sie zuerst Ihren Arzt.
• Wenn Sie das Gefühl von Gewicht nicht mögen: Das ist Geschmackssache, sie ist nicht für jeden gemacht.

Die Gewichtsdecke von ZenPur

• Format 150x200 cm, 7 kg
• 5 Lagen, Füllung aus Mikroglasperlen
• Hülle aus Polyester, Farbe Grau
• Pflege: Schonwaschgang bei 30 °C

Die Gewichtsdecke von ZenPur entdecken. Für Ihr Bett finden Sie außerdem unsere Kopfkissen von ZenPur.

Häufige Fragen

Wärmt eine Gewichtsdecke? Sie bringt Gewicht und etwas Wärme. Im Sommer nutzen Sie sie besser allein statt über einer Bettdecke, oder Sie heben sie für entspannte Momente auf dem Sofa auf.

Kann man sie waschen? Ja, gemäß dem Etikett: Schonwaschgang bei 30 °C für die Gewichtsdecke von ZenPur. Prüfen Sie wegen ihres Gewichts, ob Ihre Maschine sie aufnehmen kann, sonst gehen Sie in einen Waschsalon.

Kann man die ganze Nacht darunter schlafen? Ja, wenn Ihnen das Gefühl gefällt und Sie sie jederzeit leicht abnehmen können. Viele nutzen sie zunächst am Abend, bevor sie sie über Nacht behalten.